تعليم أولادنا مبادىء النظافة

إنّ تعليم أولادنا مبادىء النظافة ليس بالسهل، بل هو ضرورة لمنعهم من الإصابة بالأمراض. وعلينا إظهار أعمال النظافة الصغيرة، كغسل اليدين، وأخذ حمام، وتنظيف الاسنان، حتّى لو ظنّنا أنّهم لا يفهمون لأنّ النظافة تصبح من عادتهم اليوميّة مع مرور الوقت. طريقة ومبادئ

غسل اليدين:على الأهل أن يكونوا قدوة لأولادهم، فعندما نحن الكبار نغسل أيدينا قبل الغذاء أو بعده، نكون بذلك نشجّعهم على النظافة. وما علينا فعله هو دفعهم إلى غسل أيديهم قبل الأكل أو بعده، أو بعد استعمال الحمام، واللعب في الخارج.

الأولاد والاستحمام: الاطفال عادة يتهرّبون من الاستحمام خاصّة في آخر النهار. لذا، اجعلي من وقت الاستحمام وقتاً ممتعاً بوضعك الموسيقى والألعاب.

تنظيف الأسنان: إنّ حمل الأولاد على تنظيف أسنانهم باستمرار عمليّة صعبة، خاصةً أنّه ينبغي عليهم فعل ذلك مرّات عدّة في اليوم، في الصباح، أو بعد كلّ وجبة، أو قبل النوم. حتّى على الطفل الذي لديه أسنان رواضع أن يتعلّم كيف يقوم بالمثل، وذلك من أجل أن يهتمّ بأسنانه في المستقبل.

تقليم الآظافر: قلّمي أظافر طفلك باستمرار، لأنّها تحتوي على البكتيريا. ولا ينبغي أن يأكل أظافره لأنّه بذلك يحوّل الجراثيم من الخارج إلى الداخل.

الشعر : أبقي شعر طفلك معتدل الطول لأنّك بذلك تخفّفين من نسبة إصابتهم بالقمل.

ومن أجل إدراك النجاح، ذكّري أولادك باستمرار بضرورة الحفاظ على النظافة ، وأشرحي لهم أنّ الجراثيم موجودة في كلّ مكان على الرغم من عدم رؤيتهم لها بالعين المجرّدة، وأنّها قد تصيبهم بالمرض في أيّ وقت. كما ذكّريهم بالمرّة الأخيرة التي أصيبوا فيها بالمرض وذلك من أجل أن يقيموا رابطاً بين النظافة والصحّة.
تحياتي
عصام